LECTURE #7 – S’ÉPANOUIR : RÉUSSIR SANS DÉFAILLIR

Résumé du livre : 

« Comment vraiment réussir ? En dormant de vraies nuits complètes. En apprenant à dissiper le stress et l’impression tenace que nous sommes plongés dans une famine temporelle, manquant sans cesse de temps pour faire ce que nous avons à faire. En apprenant à nous débrancher et en nous reconnectant à nous-même. En nous étonnant de la vie et en donnant aux autres. En nous ressourçant par la marche, la méditation ou des exercices de pleine conscience. Voilà la réponse provocatrice, mais très sage, d’Arianna Huffington dans son livre, S’épanouir. Lire la suite

A la découverte de LinkedIn, le plus pro de tous les réseaux !

LinkedIn, c’est LE réseau social des professionnels ! Il permet de développer votre réseau professionnel afin de trouver un emploi, ou de faire connaître votre jeune (ou moins jeune) entreprise. Mais on ne peut pas dire que ce soit le réseau le plus fun, et souvent, c’est celui auquel on accorde le moins d’intérêt, et à tort ! J’ai donc décidé de vous livrer quelques conseils pour optimiser votre compte LinkedIn, et obtenir un profil qui déchire ! Lire la suite

Retour sur ma première séance de co-développement

Diversity Teamwork Brainstorming Meeting Outdoors ConceptIl y a quelques jours, j’ai participé à ma première séance de co-développement. Si je devais résumer cette expérience en trois mots, je choisirai probablement les suivants : intense, riche, étonnant !

Loin de m’attendre à vivre ce que j’ai vécu, je suis arrivée au rendez-vous dans un état d’esprit léger et un peu lassée par avance de ces trois heures à venir (3 heures assise dans une salle ? Vraiment ?). La curiosité a pris le dessus et me voilà embarquée dans l’aventure !  Lire la suite

DYNAMO NÉOCOM #1 -Dynamo fête ses 2 ans !

2ansHier, Dynamo fêtait ses deux ans d’activité ! Deux ans de défis, de rencontres, de réflexion, de peurs, de joie, d’idées… Une aventure magnifique qui suit son cours et j’avais envie de faire un arrêt sur image pour un retour d’expérience tout à fait personnel sur cette aventure. 

Deux ans avec une entreprise, c’est un apprentissage infini qui occupe la tête jour et nuit. C’est aussi un flot de personnes rencontrées. Certaines de ces rencontres se sont transformées en belles amitiés, et je ne doute pas que ces personnes se reconnaîtront 🙂 !

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Relevez vos défis grâce au pouvoir de la visualisation

36496649-sauterL’avez-vous remarqué ? Quand on franchit un obstacle, on ne le voit plus, il est derrière nous. Pourtant, à son abord, on ne voyait que lui ! De plus en plus gros, impressionnant, à chaque pas qui nous rapprochait de lui.

Il en est de même dans bien des aspects de notre vie : un défi au niveau sportif, une épreuve de la vie au niveau privé, un objectif à atteindre au niveau professionnel…  Lire la suite

Venir à bout d’une tâche difficile : fragmenter et réfléchir

19271145-tag-res-de-bureau-blanche-dans-les-diff-rentes-papeterie-de-pr-sDans l’organisation quotidienne d’un entrepreneur, les tâches se succèdent, certaines étant beaucoup plus simples / courtes à réaliser que d’autres. Certaines, à l’inverse, nécessitent une réelle concentration, ou un temps de travail plus long, qui nous incite parfois à repousser sans cesse la tâche en question.

L’homme est ainsi fait qu’il recherche le plaisir au détriment de la douleur, de l’inconfort et de la difficulté. Pourquoi s’attaquer à une tâche compliquée quand de nombreuses autres plus petites tâches, plus simples aussi, nous attendent ? 

C’est ainsi qu’on repousse la tâche, jour après jour, pour ne finalement la réaliser qu’au dernier moment, sous la pression de l’échéance (ce qui, nous serons d’accord, ne fait qu’ajouter à la difficulté initiale).  Lire la suite

L’audace, qualité des entrepreneurs à succès

24178003-high-angle-de-vue-d-une-jeune-femme-brune-travaillant--son-bureau-avec-des-documents-et-un-ordinateuJ’ai mangé cette semaine avec mon associé et ami, Steve DUBOIS, gérant de l’entreprise Aura Communication. J’aime ces moments un peu hors du temps, ces instants où l’on fait le point sur nos aventures entrepreneuriales respectives. Lorsque chacun, par le récit de sa propre expérience, apporte des éléments qui viennent alimenter la réflexion de l’autre. La richesse de notre échange m’a inspiré l’écriture de cet article, sur le thème de l’audace et du risque. Quelle place tiennent-ils dans la vie de l’entrepreneur ?  Lire la suite

Quelle est la place de la femme dans l’entrepreneuriat ? #interview

19501688-femme-d-affaires-excit-s-levant-les-brasIl y a quelques jours, une femme rencontrée lors d’une journée spéciale « Femmes entrepreneuses » m’a demandé si j’accepterai de participer à son émission de radio dédiée au même thème. J’ai tout de suite accepté, trouvant à la fois le sujet et l’idée intéressants ! 

Parmi ses questions, plusieurs ont retenu mon attention, à l’heure où le sujet de l’entrepreneuriat féminin n’a semble-t-il jamais été autant au cœur du « débat ». On partage le sujet ensemble ? 

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L’indispensable remise en question des entrepreneurs

7645561-Quand on est entrepreneur, on se pose toujours un millier de questions. Est-ce que j’apporte suffisamment de valeur ajoutée à mes clients ? Est-ce que mes clients sont satisfaits ? Suis-je efficace dans mon travail ?… Des questions qui nous taraudent au quotidien et qui nous empêchent parfois d’avancer, qui peuvent même nous suivre jusque dans notre sommeil et nous empêcher de bien dormir. 

Le fait est qu’on a une entreprise à faire tourner, et, si ça ne « tourne » pas, on sait où ça nous mène… Alors, on a tendance à trouver des parades, à chercher des solutions, à mettre en place des process, et surtout, à s’y accrocher de toutes nos forces pour nous rassurer et nous dire qu’on tient une partie de la solution.  Lire la suite

Finis les tracas administratifs, vive les assistantes !

32906060-les-jeunes-dans-le-bureauIl y a quelques semaines, je vous présentais dans cet article comment gagner du temps grâce aux assistants virtuels. Mais le virtuel, certains en ont ras la botte ! (on est d’accord, ça n’est pas une expression, mais je trouvais ça fun de l’écrire, et quand je trouve un truc fun, je le fais. Bref). Donc, certains en ont ras la botte du virtuel, du numérique, du dématérialisé… « Et l’humain, dans tout ça ? Les emplois locaux, l’économie locale, le réseau local, tatata ! ». Pour vous, j’ai une autre solution 😉 : les assistantes administratives, les vraies, en chair et en os cette fois ! 

Faire un business plan, est-ce bien nécessaire au moment de la création ?

21168240-femme-d-affaires-debout-avec-le-dos-de-dessin-idees-d-affaires-sur-le-murCette semaine, j’ai décidé de laisser la parole (ou plutôt, le clavier) à Gaëtan BAUDRY, dirigeant de la Société Legal’Easy et auteur du blog My-Business-Plan.fr. 

« Vous avez récemment pris la grande décision de vous lancer dans l’entrepreneuriat. Mais voilà qu’il y a un mot qui vous terrorise : ‘’Le Business plan’’.

Beaucoup vous ont dit qu’il faut faire un business plan et qu’il est indispensable à la réussite de votre projet. Cependant, d’autres vous ont dit que non seulement ce sera du temps perdu et qu’en plus vous perdrez votre argent…

Qu’en est-il en vrai ? Quand rédiger un business plan est primordial ?  Lire la suite

Je ne trouve pas d’emploi, et si je créais mon entreprise ?

19568900-homme-d-affaires-penser-et-de-questionnement-loooking-a-des-points-d-interrogation-autour-de-sa-teteCette semaine, j’ai voulu donner la parole à Cédric DEBACQ, graphiste et consultant en communication visuelle, qui nous parle de création d’entreprise. Je vous confie à ses bons conseils 😉 … 

« En voici, une bonne idée. C’est vrai, au lieu de me tourner les pouces et m’ennuyer chez moi tous les jours, pourquoi pas me lancer dans la création de mon entreprise.

Comment créer son entreprise ? Qu’est ce que je dois savoir pour bien commencer ? 

Pour créer son entreprise, vous devez savoir :  Lire la suite

LECTURE #3 – La semaine de 4 heures

La semaine de 4 heures

Résumé du livre :

« La recette de Timothy Ferriss est fondée sur sa propre expérience. Il vous démontrera qu’il est possible de diviser par deux sa masse de travail en identifiant les tâches essentielles et les plus rentables, d’utiliser l’assistanat à distance pour mettre en place un « management par l’absence », de cultiver l’ignorance sélective grâce à une diète d’informations… et ceci dans un unique but : mener une belle carrière d’entrepreneur en travaillant seulement 4 heures par semaine ! »

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Chefs d’entreprise, trouvez l’associé idéal

Associé idéal Aujourd’hui, entre tous les articles sur la défaite de l’élan d’indépendance de l’Ecosse, vous trouverez aussi le mien. Et ce vendredi, on parle association 🙂 !

L’entrepreneuriat est avant tout une histoire d’hommes et de femmes, dans laquelle l’échange est au cœur de tout. Clients, fournisseurs, concurrents, associés… autant de personnes qui vous accompagnent dans votre aventure entrepreneuriale et participent à l’histoire de votre entreprise, depuis sa création jusque dans son évolution.

L’association avec une ou plusieurs personnes dans votre business peut avoir différents objets (besoin de pallier à un développement d’activité, envie de partager avec d’autres personnes, besoin de vous entourer de compétences complémentaires…). Quelle que soit la raison, vous devez avant tout veiller à choisir une personne qui corresponde à vos valeurs et à celles de votre entreprise.Votre façon de travailler ensemble doit s’accorder et vous devez réussir à mettre en place un équilibre dans le respect du fonctionnement de l’entreprise.  Lire la suite

Soyez curieux et apprenez dix fois plus vite !

Curiosité

Souvenez-vous de ces tendres années où vous n’aviez qu’une phrase à la bouche : « C’est quoi ça ? », « Ça veut dire quoi ça ? » ou encore « Comment on fait pour… ? ».

Quand vous étiez enfant, vos parents vous ont dit que la curiosité était un vilain défaut ? Et s’ils s’étaient finalement trompés ? Et si tout le monde sous-estimait le pouvoir positif de la curiosité ? Ça changerait pas mal de choses…

La curiosité est effectivement une richesse, une qualité qui permet notamment d’augmenter considérablement notre faculté d’apprentissage. Couplée à une capacité d’analyse et de réflexion efficace, elle pourrait même faire de vous des petits génies en puissance !


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Entrepreneurs, prenez soin de vous !

PuissantJ’ai participé cette semaine à la web-conférence « Un esprit sain dans un corps sain pour entreprendre » animée par Jérôme HOARAU (si vous n’avez pas pu assister à la web-conférence, voici le lien vers la vidéo). J’ai trouvé ce sujet passionnant, et même au-delà, inévitable pour tout entrepreneur qui souhaite développer une forme d’endurance dans son activité, qui souhaite aller le plus loin possible, réussir.

Et tout ce qui peut intéresser mes fidèles lecteurs est forcément sur ce blog ! Donc en avant, voici les raisons pour lesquelles vous devez prendre soin de vous, chouchouter votre énergie, votre corps et votre psychologie, et les méthodes pour y arriver.

Go !  Lire la suite

Comment j’ai failli tout faire planter…

ErreurVous qui débutez une activité entrepreneuriale, cet article va vous faire gagner beaucoup de temps ! A l’occasion, il vous permettra aussi de vous éviter tout un tas de stress et de conflits intérieurs inutiles… 

Créer une entreprise n’a jamais été chose aisée. C’est bien connu, et je peux confirmer.

Comme vous le savez, l’objectif de ce blog est de vous donner des clés concrètes et efficaces pour gagner du temps, éviter les pièges les plus courants et trouver rapidement votre marché.

C’est sur ce dernier point que j’ai décidé de consacrer cet article, et je vais vous en parler à travers ma propre expérience. 

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Entrepreneurs, comment éviter le burn-out ? 4 conseils pour garder le cap

Burn-outLe « pétage » de câble royal de Solène au bureau, la crise de nerf de Francis l’année dernière, la démarche nonchalante de Gilles dans les couloirs… Vous vous souvenez ? Derrière ces comportements quotidiens de votre entourage se cache peut être plus qu’une simple attitude passagère. Et si le burn-out les avait emporté sur son passage ? 

Stress intense, suractivité, ras-le-bol… autant de mots associés au burn-out. Mais savez-vous vraiment de quoi il s’agit ? Savez-vous qui sont les victimes de ce « mal du siècle » ?

Les personnes les plus touchées seraient celles qui s’investissent beaucoup dans l’entreprise, qui s’adaptent à toutes les situations de travail qu’on leur impose, qui mettent du cœur à l’ouvrage. Ces acharnés du sur-investissement sont les premières victimes de ce mal qui frappe comme un fléau.

On parle souvent du burn-out des salariés, rarement de celui des entrepreneurs. Pourtant, ces derniers aussi sont sujets à ce syndrome d’épuisement professionnel qui peut mener à la dépression. 10 à 20 % des chefs d’entreprise, artisans et commerçants présenteraient même des signes pré burn-out ! Un chiffre effrayant qui prouve une fois de plus que craquer au travail est désormais un mal de plus en plus courant. 

Quelles sont les causes de ces troubles physiques et psychologiques ? Comment repérer les signes précurseurs du burn-out ? Comment éviter de tomber dans cette spirale de l’angoisse ? Quand les chefs d’entreprise broient du noir… Allons faire un tour du côté obscur de la force ! (lancement à la Emmanuel Chain, Capital).  Lire la suite